W sezonie jesienno-zimowym wielu z nas doświadcza silnej potrzeby sięgania po słodkości. A nadmiar cukru w diecie, jak wiadomo, nie tylko szkodzi zdrowiu, ale i naszej figurze. Wyzbycie się uzależnienia od słodyczy, choć bywa trudne, nie jest na szczęście niemożliwe. Dietetyczka Agnieszka Mielczarek radzi, co zrobić, by pokonać słodki nałóg.

Mamy pieniądze w finansach publicznych, żeby zapłacić za projekt szczepień - zapewnił w czwartek minister finansów, funduszy i polityki regionalnej Tadeusz Kościński. Środki zaoszczędzone w administracji mają być przeznaczone na zakup szczepionki na SARS-CoV-2 - dodał.

Od jakiegoś czasu ogromną popularnością cieszą się wszelkie praktyki z nurtu mindfulness. Specjaliści zachęcają nas do tego, by rozwijać swoją uważność, a w stresujących momentach skupić się na tym, co tu i teraz. Okazuje się, że w kontekście redukcji stresu zachwalany przez ekspertów trening uważności nie przynosi spektakularnych rezultatów. Takie wnioski płyną z nowego badania amerykańskich uczonych.

Prawie 1,7 mln zł przekazała Fundacja PGNiG im. Ignacego Łukasiewicza dwunastu placówkom opieki zdrowotnej. Pieniądze posłużą do zakupu sprzętu medycznego i środków ochrony osobistej niezbędnych do przeciwdziałania epidemii COVID-19 - podała spółka w czwartek.

Opowiadający o dziennikarzach popularnego programu telewizji śniadaniowej serial „The Morning Show” to jeden z największych hitów platformy streamingowej Apple TV+. W pierwszym sezonie wystąpili w nim m.in. Jennifer Aniston, Reese Witherspoon, Steve Carell oraz Billy Crudup, który za rolę w tym serialu został uhonorowany nagrodą Emmy. Imponująca obsada „The Morning Show” powiększy się w drugim sezonie o kolejną gwiazdę. To znana z seriali „Ostry dyżur” i „Żona idealna” Julianna Marguiles.