Brzuszki to ćwiczenie, które doskonale znamy. Często też wykonujemy je, chcąc poprawić wygląd naszej sylwetki. Ale należy mieć na względzie również zdrowie kręgosłupa, który może zostać nadwyrężony w trakcie ich wykonywania.

Krakowska straż miejska wciąż częściej upomina i poucza osoby, niestosujące się do obostrzeń obowiązujących w czasie pandemii koronawirusa, niż wypisuje im mandaty. Wzrasta natomiast liczba tych, wystawianych przez policję.

Samorządowcy z miast i powiatów woj. śląskiego, objętych "czerwoną" i "żółtą" strefą zagrożenia epidemiologicznego, czekają na szczegóły wprowadzanych obostrzeń. Niektórzy z nich ubolewają przy tym, że o zaliczeniu ich miejscowości do stref zagrożenia dowiadują się z mediów.

Kolejne 105 mln zł na zakup sprzętu i środków ochrony osobistej trafi do szpitali na Mazowszu na walkę z COVID-19 – poinformowała w czwartek na konferencji prasowej członek zarządu woj. mazowieckiego Elżbieta Lanc.