Jak wskazują statystyki, herbata zaraz po wodzie jest najczęściej spożywanym napojem na świecie. Cenimy ją nie tylko ze względu na walory smakowe, ale i liczne prozdrowotne właściwości. Jeśli jednak tradycyjny earl grey nieco nas znudził, włączmy do jadłospisu wywodzącą się z Chin i Tajwanu herbatę oolong, która kryje w sobie mnóstwo cennych składników. Regularne popijanie tego rozgrzewającego naparu wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zwiększa różnorodność mikroflory bakteryjnej jelit, a także działa uspokajająco.