Charles Spence, profesor psychologii eksperymentalnej na University of Oxford przekonuje, że najlepszym sposobem na zminimalizowanie chęci jedzenia mięsia jest powąchanie... boczku. Aby udowodnić swoją tezę, opracował nasycone zapachem wieprzowiny plastry.

Prokrastynacja, czyli przekładanie na potem tego, co powinniśmy zrobić teraz, jest jak rzucanie sobie kłód pod nogi. Nie tylko odciąga nas od obowiązków, ale też powoduje stres i osłabia odporność, a może nawet wywoływać depresję. Choć w powszechnym mniemaniu prokrastynacja wynika z nieumiejętności zarządzania czasem, to coraz więcej badaczy wskazuje, że jej źródłem są problemy z radzeniem sobie z emocjami.