To, że stoimy w obliczu globalnego kryzysu zdrowia psychicznego staje się faktem. I chociaż ze względu na to, każdy powinien teraz dbać o swoją kondycję psychofizyczną, jest grupa, która musi wziąć sobie to szczególnie do serca. Zdaniem neurobiolog dr Caroline Leaf jest to tzw. pokolenie Y, czyli współcześni, zestresowani 30-latkowie.