Lepiej zapobiegać, niż chudnąć. Zima to czas, kiedy nie zauważamy, kiedy przybywa nam niechcianych kilogramów i centymetrów. Wiosna bezlitośnie obnaża zimowy letarg naszych ciał, kiedy w panice sięgamy po diety cud. Czy nie lepiej zwyczajnie nie przytyć?